Rennrad-Training
Deutsch, Jochen Haar, 2023Mehr als 10 Stück an Lager beim Lieferanten
Produktinformationen
Die meisten Trainingswälzer für Rennradler haben eines gemeinsam: zu viel Theorie, zu ambitioniert, zu wenig umsetzbar. Doch wie trainiert der ganz normale Radsportler? Vom Fitnesscheck bis zu den fertigen Trainingsplänen liefern die beiden Experten Tim Böhme und Jochen Haar umsetzbare Anleitungen und smarte Tipps rund um diesen Sport. Jedes Thema ist angereichert mit Tipps, Statements oder Erfahrungen von Profis aus der Szene. Spannend, tiefgründig, erfrischend anders ...
Sprache | Deutsch |
Autor | Jochen Haar |
Anzahl Seiten | 191 |
Bucheinband | Kartonierter Einband |
Thema | Freizeit & Reisen |
Jahr | 2023 |
Artikelnummer | 2391647 |
Thema | Freizeit & Reisen |
Sprache | Deutsch |
Autor | Jochen Haar |
Jahr | 2023 |
Anzahl Seiten | 191 |
Auflage | 5.30 |
Bucheinband | Kartonierter Einband |
CO₂-Emission | |
Klimabeitrag |
Höhe | 235 mm |
Breite | 165 mm |
Gewicht | 507 g |
Länge | 23.60 cm |
Breite | 16.70 cm |
Höhe | 1 cm |
Gewicht | 505 g |
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