Ratgeber Altern

Deutsch, Meyer, MariaCristina(Prof.Dr.Dr.), AnnaMaria(Dr.med.)/Polidori, 2021
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Produktinformationen

Gesundheit und Wohlergehen im Alter - Von nichts kommt nichts.Was kann ich selbst tun, um im Alter körperlich und geistig fit zu bleiben? Der Ratgeber gibt hilfreiche Tipps rund um die Gesundheit und den Alltag. Er soll motivieren und zeigen, dass der eigene Einfluss größer ist, als man denkt. Aus dem Inhalt:- Körperliche Gesundheit: richtiges Trinken, Ernährung, Bewegung, Vorsorgeuntersuchungen, Schutzimpfungen, richtige Arzneimitteleinahme, geistige Fitness- Psychische Gesundheit: Hilfe gegen Angst und Trauer, Depressionen, Förderung des angenehmen Schlafs- Alltagshilfen: Wohnen und Haushalt, Sturzprophylaxe- Sicherheit: Gefahren an der Haustür, Telefonbetrug, "Enkeltrick", Taschendiebe- Vorsorge: für den Krankheitsfall, Vorsorgevollmacht, Patientenverfügung, Organspende Das Buch richtet sich an:- Ältere Menschen- Angehörige und Freundeskreis älterer Menschen.

Das Wichtigste auf einen Blick

Sprache
Deutsch
Autor
AnnaMaria(Dr.med.)/Polidori, MariaCristina(Prof.Dr.Dr.), Meyer
Anzahl Seiten
344
Bucheinband
Spiralbindung
Jahr
2021
Artikelnummer
17692173

Allgemeine Informationen

Verlag
Urban & Fischer
Kategorie
Fachbücher
Release-Datum
29.11.2021

Buch Eigenschaften

Sprache
Deutsch
Autor
AnnaMaria(Dr.med.)/Polidori, MariaCristina(Prof.Dr.Dr.), Meyer
Jahr
2021
Anzahl Seiten
344
Auflage
1
Bucheinband
Spiralbindung
Jahr
2021

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