Punktgenau in Bestform

Mentale Shortcuts: Auf Knopfdruck punktgenau in Bestform. Mentale Shortcuts sind magische Zauberformeln fürs Gehirn, davon ist Thomas Schlechter überzeugt. Der Erfolgscoach präsentiert mit seinen mentalen Shortcuts wirkungsvolle Techniken, die das Selbstvertrauen stärken, die Motivation erhöhen, Begeisterung wecken und Stress bewältigen. Und die Erfolge der von ihm gecoachten Spitzensportler und Manager geben ihm recht. Niemand ist ständig unter Hochspannung, aber wenn es wirklich darauf ankommt, muss man Höchstleistung zeigen, um Erfolg zu haben, so Thomas Schlechter. Wie man Spitzenleistungen punktgenau abrufen kann, zeigt er in seinem neuen Buch Punktgenau in Bestform. Basierend auf seiner langjährigen Erfahrung als Top-Coach hat er komplexes psychologisches Wissen zu Denkformeln, so genannten Shortcuts, komprimiert, die wie ein Kickschalter im Kopf wirken. Ein mentaler Shortcut.