50 méditations pour être heureux

"50 méditations pour être heureux" ist ein Ratgeber, der sich auf die persönliche Entwicklung und das Streben nach Glück konzentriert. Verfasst von Fabrice Midal, bietet dieses Buch eine Sammlung von 50 Meditationen, die darauf abzielen, das Wohlbefinden zu fördern und eine positive Lebenseinstellung zu entwickeln. Die Meditationen sind so gestaltet, dass sie leicht in den Alltag integriert werden können, um Stress abzubauen und innere Ruhe zu finden. Mit einem festen Einband und in französischer Sprache ist dieses Buch sowohl für Anfänger als auch für erfahrene Meditierende geeignet. Es lädt die Leser ein, sich auf eine Reise der Selbstentdeckung und des inneren Friedens zu begeben. Die kompakte Grösse macht es einfach, das Buch überallhin mitzunehmen, sodass die Leser jederzeit auf die wertvollen Inhalte zugreifen können.