Piper How Not to Age

Deutsch, Michael Greger, Wolfram Ströle, Oliver Lingner, Sigrid Schmid, Karsten Petersen, Simone Schroth, Barbara Röhl, 2024
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Produktinformationen

Ärzte haben das Altern lange Zeit als eine Krankheit betrachtet, aber älter zu werden muss nicht bedeuten, kränker zu werden. Es gibt viele unterschiedliche Wege, wie die Zellen unseres Körpers altern, doch wir können jeden dieser Wege unterbrechen. Inspiriert von den Ernährungs- und Lebensgewohnheiten von Hundertjährigen sowie Bewohnern der »Blauen Zone« – den Regionen der Erde, in denen die Menschen am längsten leben –,  stellt Dr. Michael Greger einfache, leicht zugängliche und evidenzbasierte Methoden vor, die dafür sorgen, dass wir uns sowohl körperlich als auch geistig jung fühlen.
How Not to Age
bietet eine Fülle von Fachwissen und praktischen Strategien für ein langes, gesundes Leben.

»
How Not to Age
wird Millionen von Lesern zu einem gesünderen, glücklicheren Leben verhelfen. Sehr empfehlenswert!«

Dr. Dean Ornish,

Bestsellerautor, Gründer und Leiter des Preventive Medicine Research Institute.

Das Wichtigste auf einen Blick

Sprache
Deutsch
Autor
Barbara RöhlKarsten PetersenMichael GregerOliver LingnerSigrid SchmidSimone SchrothWolfram Ströle
Anzahl Seiten
736
Bucheinband
Fester Einband
Thema
Freizeit & Reisen
Jahr
2024
Artikelnummer
45058590

Allgemeine Informationen

Hersteller
Piper
Kategorie
Ratgeber
Release-Datum
31.5.2024
Verkaufsrang in Kategorie Ratgeber
1669 von 191685

Buch Eigenschaften

Thema
Freizeit & Reisen
Sprache
Deutsch
Autor
Barbara RöhlKarsten PetersenMichael GregerOliver LingnerSigrid SchmidSimone SchrothWolfram Ströle
Jahr
2024
Anzahl Seiten
736
Auflage
2.10
Bucheinband
Fester Einband

Freiwilliger Klimabeitrag

CO₂-Emission
Klimabeitrag

Produktdimensionen

Höhe
247 mm
Breite
178 mm
Gewicht
1222 g

Verpackungsdimensionen

Länge
24.80 cm
Breite
18.30 cm
Höhe
4.80 cm
Gewicht
1.21 kg

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