Das neue Knietraining

Deutsch, Daniel Weiss, Marcus Gnad, Siegbert Tempelhof, 2015
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Produktinformationen

Nur die Muskeln um das Kniegelenk herum zu trainieren, das war einmal. Heute weiss man, dass gerade unser Knie von mehreren wichtigen Muskelschlingen, die von Kopf bis Fuss reichen, unterstützt wird. Mit dem neuen osteopathischen Knieprogramm werden alle wichtigen Muskelschlingen trainiert, um dauerhaft schmerzfrei zu sein. Testen Sie den aktuellen Status Ihrer Knie für ein gezieltes Stufentraining. Muskelkraft, Koordination und Ausdauer sind Voraussetzung für kraftvolle, bewegliche Kniegelenke. Spezielle Meridian-Übungen sorgen für mehr Energie. Extra: Zwischendurch trainieren im Büro, Bus oder in der Warteschlange.

Das Wichtigste auf einen Blick

Thema
Freizeit & Reisen
Sprache
Deutsch
Autor
Daniel Weiss, Marcus Gnad, Siegbert Tempelhof
Jahr
2015
Anzahl Seiten
80
Bucheinband
Fester Einband

Allgemeine Informationen

Artikelnummer
6862848
Verlag
Nikol
Kategorie
Ratgeber
Release-Datum
13.1.2015

Buch Eigenschaften

Thema
Freizeit & Reisen
Sprache
Deutsch
Autor
Daniel Weiss, Marcus Gnad, Siegbert Tempelhof
Jahr
2015
Anzahl Seiten
80
Auflage
1
Bucheinband
Fester Einband

Freiwilliger Klimabeitrag

CO₂-Emission
0.27 kg
Klimabeitrag
CHF 0.11

Produktdimensionen

Höhe
185 mm
Breite
158 mm
Gewicht
260 g
Dicke
0.02 m

Verpackungsdimensionen

Länge
18.90 cm
Breite
15.70 cm
Höhe
0.90 cm
Gewicht
252 g

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Keine Garantie
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