Neurogenes Zittern

Deutsch, Hildegard Nibel, Kathrin Fischer, 2024
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Produktinformationen

Zittern Sie den Stress einfach weg

Sind Sie oft verspannt und gestresst? Dauernd auf Vollgas und ohne Atem? Und dadurch ständig erschöpft und ausgelaugt? Ihre Seele kommt nicht mehr zur Ruhe und Ihre Nächte sind schlaflos?

Stress und emotionale Belastungen machen auf Dauer krank. Dagegen hilft TRE – das steht für "Tension and Trauma Release Exercises". Diese Übungen sind in der Krisenhilfe entstanden. Sie lösen Spannungen, Schmerzen und Traumata und beugen Burnout vor. TRE ist ideal zur Selbsthilfe und Selbstheilung.

Zittern Sie sich gesund

Zittern ist ein natürlicher Reflex des Körpers.

Zittern ist gut – tut gut – macht frei.

7 einfache, achtsame Körperübungen

Erleben Sie Ihren Körper befreit, erleichtert und gelöst.

Das Wichtigste auf einen Blick

Sprache
Deutsch
Bucheinband
Kartonierter Einband
Autor
Hildegard Nibel, Kathrin Fischer
Thema
Leichtathletik, Gesundheit + Fitness
Anzahl Seiten
160

Allgemeine Informationen

Artikelnummer
46717262
Verlag
Trias
Kategorie
Ratgeber
Release-Datum
10.7.2024
Verkaufsrang in Kategorie Ratgeber
6278 von 183268

Buch Eigenschaften

Thema
Leichtathletik, Gesundheit + Fitness
Sprache
Deutsch
Autor
Hildegard Nibel, Kathrin Fischer
Anzahl Seiten
160
Auflage
2
Bucheinband
Kartonierter Einband

Herkunft

Ursprungsland
Deutschland

Freiwilliger Klimabeitrag

CO₂-Emission
Klimabeitrag

Produktdimensionen

Höhe
240 mm
Breite
170 mm
Gewicht
417 g

Verpackungsdimensionen

Länge
24.20 cm
Breite
17.20 cm
Höhe
1.20 cm
Gewicht
411 g

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Garantiefallquote

So oft weist ein Produkt dieser Marke in der Kategorie «Ratgeber» innerhalb der ersten 24 Monate einen Defekt auf.

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    0.2 %
  • 116.Tredition
    0.2 %
  • 116.Trias
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    0.3 %
  • 139.Copress
    0.3 %

Garantiefalldauer

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Quelle: Digitec Galaxus
  • Trias
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  • Abrams & Chronicle
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Quelle: Digitec Galaxus
  • 131.Müller Michael
    0.9 %
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    0.9 %
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    0.9 %
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  • 131.Yuna
    0.9 %
Quelle: Digitec Galaxus