Neurogenes Zittern

Deutsch, Hildegard Nibel, Kathrin Fischer, 2024
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Produktinformationen

Zittern Sie den Stress einfach weg

Sind Sie oft verspannt und gestresst? Dauernd auf Vollgas und ohne Atem? Und dadurch ständig erschöpft und ausgelaugt? Ihre Seele kommt nicht mehr zur Ruhe und Ihre Nächte sind schlaflos?

Stress und emotionale Belastungen machen auf Dauer krank. Dagegen hilft TRE – das steht für "Tension and Trauma Release Exercises". Diese Übungen sind in der Krisenhilfe entstanden. Sie lösen Spannungen, Schmerzen und Traumata und beugen Burnout vor. TRE ist ideal zur Selbsthilfe und Selbstheilung.

Zittern Sie sich gesund

Zittern ist ein natürlicher Reflex des Körpers.

Zittern ist gut – tut gut – macht frei.

7 einfache, achtsame Körperübungen

Erleben Sie Ihren Körper befreit, erleichtert und gelöst.

Das Wichtigste auf einen Blick

Sprache
Deutsch
Autor
Hildegard Nibel, Kathrin Fischer
Anzahl Seiten
160
Bucheinband
Kartonierter Einband
Thema
Freizeit & Reisen
Jahr
2024
Artikelnummer
46717262

Allgemeine Informationen

Verlag
Trias
Kategorie
Ratgeber
Release-Datum
10.7.2024
Verkaufsrang in Kategorie Ratgeber
5636 von 192966

Buch Eigenschaften

Thema
Freizeit & Reisen
Sprache
Deutsch
Autor
Hildegard Nibel, Kathrin Fischer
Jahr
2024
Anzahl Seiten
160
Auflage
2
Bucheinband
Kartonierter Einband

Freiwilliger Klimabeitrag

CO₂-Emission
Klimabeitrag

Produktdimensionen

Höhe
240 mm
Breite
170 mm
Gewicht
417 g

Verpackungsdimensionen

Länge
24.20 cm
Breite
17.20 cm
Höhe
1.20 cm
Gewicht
411 g

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24 Monate Garantie (Bring-In)
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Garantiefallquote

So oft weist ein Produkt dieser Marke in der Kategorie «Ratgeber» innerhalb der ersten 24 Monate einen Defekt auf.

Quelle: Digitec Galaxus
  • 100.Pocket
    0.2 %
  • 100.Solar
    0.2 %
  • 100.Trias
    0.2 %
  • 116.AT
    0.3 %
  • 116.Becker Joest Volk
    0.3 %

Garantiefalldauer

So lange dauert eine Abwicklung ab Ankunft bei der Servicestelle bis Wiedererhalt in Arbeitstagen im Durchschnitt.

Quelle: Digitec Galaxus
  • Trias
    Ungenügende Daten
  • 1.AT
    0 Tage
  • 1.Penguin Random House
    0 Tage
  • Abrams & Chronicle
    Ungenügende Daten
  • Adac
    Ungenügende Daten

Rückgabequote

So oft wird ein Produkt dieser Marke in der Kategorie «Ratgeber» retourniert.

Quelle: Digitec Galaxus
  • 101.Reise Know-How
    1 %
  • 101.Südwest
    1 %
  • 101.Trias
    1 %
  • 101.Vermilion
    1 %
  • 115.Stiebner
    1.1 %
Quelle: Digitec Galaxus