Muay Thai

Deutsch, Christoph Delp, 2011
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Produktinformationen

Muay Thai, auch Thai-Boxen genannt, ist in der westlichen Welt längst eine der beliebtesten Kampfsportarten. Seine Anhänger schätzen es als Fitnesstraining, Wettkampfsport und Mittel zur Selbstverteidigung. Christoph Delp, renommierter Kampfsportautor und Muay-Thai-Trainer, zeigt in dieser Neuauflage die Grundlagen dieses Sports leicht verständlich und detailliert bebildert. Er erklärt die wichtigsten Angriffs-, Verteidigungs- und Kontertechniken und gibt Tipps zur Trainingsgestaltung mit Stretching, Schattenboxen, Geräte- und Partnertraining.

Das Wichtigste auf einen Blick

Thema
Freizeit & Reisen
Sprache
Deutsch
Autor
Christoph Delp
Jahr
2011
Anzahl Seiten
95
Bucheinband
Kartonierter Einband

Allgemeine Informationen

Artikelnummer
7002606
Verlag
Pietsch
Kategorie
Ratgeber
Release-Datum
31.10.2011

Buch Eigenschaften

Thema
Freizeit & Reisen
Sprache
Deutsch
Autor
Christoph Delp
Jahr
2011
Anzahl Seiten
95
Auflage
1
Bucheinband
Kartonierter Einband

Freiwilliger Klimabeitrag

CO₂-Emission
0.31 kg
Klimabeitrag
CHF 0.11

Produktdimensionen

Höhe
240 mm
Breite
170 mm
Gewicht
310 g
Dicke
0 m

Verpackungsdimensionen

Länge
25.10 cm
Breite
17.50 cm
Höhe
1 cm
Gewicht
301 g

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