Meal Prep mit dem Thermomix®

Während einer anstrengenden Arbeitswoche bleibt abends oft nicht genug Zeit, um frisch zu kochen. Mittags in der Kantine oder unterwegs findet man schwer etwas Gesundes. Hier hilft der neue Trend Meal Prep. Dabei bereitet man für mehrere Tage leckere Gerichte vor. Diese kann man praktisch portioniert mitnehmen und auf der Arbeit geniessen, und auch nach Feierabend stehen sie schnell auf dem Tisch. Es genügt, an ein bis zwei Tagen pro Woche etwas Zeit in das Zusammenstellen der Mahlzeiten zu investieren. Noch einfacher macht das der Thermomix®, der bei der Zubereitung gleich mehrerer Gerichte tatkräftig unterstützt. Alle Rezepte wurden mit dem Thermomix® TM5 entwickelt und getestet.