Lehmann:Intervallfasten - Intermittiere
Deutsch, Susanne Lehmann, 2020Mehr als 10 Stück an Lager beim Lieferanten
Produktinformationen
Intermittierendes Fasten ist eine Ernährungsform, bei der Sie zwischen Ess- und Fastenperioden abwechseln. Dabei werden keine Lebensmittel ausgeschlossen oder vorgeschrieben.
Viele Studien belegen, dass diese Ernährungsform zu Gewichtsverlust führt, den Stoffwechsel verbessert und vor Krankheiten schützen kann. Zudem berichten viele Menschen, dass sie sich während des Fastens besser fühlen und mehr Energie haben.
Dieses Buch begleitet Sie durch Ihre Diät und liefert Ihnen einfache, leckere Rezepte für Ihre Fastentage mit maximal 500 Kalorien und genauen Nährwertangaben.
Sprache | Deutsch |
Bucheinband | Kartonierter Einband |
Autor | Susanne Lehmann |
Thema | Angeln, Jagen + Schiessen, Cocktails + Getränke |
Anzahl Seiten | 56 |
Thema | Angeln, Jagen + Schiessen, Cocktails + Getränke |
Sprache | Deutsch |
Autor | Susanne Lehmann |
Anzahl Seiten | 56 |
Bucheinband | Kartonierter Einband |
Ursprungsland | Deutschland |
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