Kraftzentrum Beckenboden: Ganzheitsmedizinische Therapie bei Blasenschwäche mit Beckenbodentraining

Deutsch, Brigitte(Dr.med.), Kita, 2022
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Produktinformationen

Es gibt keinen Grund, Blasenschwäche als altersbedingtes Schicksal hinzunehmen. Als erster Schritt ist der Mut gefordert, offen mit diesen Beschwerden umzugehen. Dr. med. Brigitte Kita, Ärztin für Medizinische Genetik und Naturheilverfahren, hat viele Jahre Kurse für Beckenbodengymnastik und autogenes Training geleitet. Ihr Buch bietet eine kompetente Hilfestellung für betroffene Frauen, die durch eigenes Zutun eine dauerhafte Besserung erzielen möchten. Ein regelmässiges, gezieltes Training der Beckenbodenmuskeln kann dabei erfolgreich helfen, Harninkontinenzbeschwerden zu beseitigen und einer Genitalsenkung vorzubeugen.

Da Blasenschwäche nicht gleich Blasenschwäche ist, werden ergänzend zum praktischen Übungsteil die Ursachen und Auswirkungen einer Beckenbodenschwäche, die diagnostischen Verfahren und therapeutischen Methoden, wie band- und netzgestützte Operationen, sowie Hilfsmittel und Selbstanwendungen eingehend beschrieben und aufgezeigt, welche Behandlung wann geeignet ist.

Die detailliert angeleiteten 50 Beckenbodenübungen und Entspannungstechniken sind in ein Aufbau- und ein Kurztraining gegliedert. Alle Übungen sind anschaulich bebildert und auch für Ungeübte leicht zu erlernen.

Das Wichtigste auf einen Blick

Sprache
Deutsch
Autor
Brigitte(Dr.med.)Kita
Anzahl Seiten
128
Bucheinband
Kartonierter Einband
Thema
Familie, Erziehung + Partnerschaft
Jahr
2022
Artikelnummer
40768254

Allgemeine Informationen

Verlag
Diametric
Kategorie
Ratgeber
Release-Datum
14.1.2022

Buch Eigenschaften

Thema
Familie, Erziehung + Partnerschaft
Sprache
Deutsch
Autor
Brigitte(Dr.med.)Kita
Jahr
2022
Anzahl Seiten
128
Auflage
5
Bucheinband
Kartonierter Einband

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