Intervallfasten für Frauen

Deutsch, Cynthia Thurlow, 2023
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Produktinformationen

Ein Sachbuch über Intervallfasten für Frauen wie kein anderes: gründlich recherchiert bietet es umfassendes Wissen für alle Frauen, die etwas über ihren Körper lernen wollen! Basierend auf dem 16:8-Fastenmodell wird die erstaunliche Wirkung des Intervallfastens auf sämtliche Körperprozesse, insbesondere auf den Hormonhaushalt, erklärt. Ein sechswöchiger Ernährungsplan zum Abnehmen, zur Verlangsamung des Alterungsprozesses und für mehr Lebensenergie für Frauen jeden Alters - egal, ob im Zyklus, in der Perimeno- oder Menopause oder danach. Mit 50 Rezepten für eine erfolgreiche Umsetzung mit Heilkräutern, Nahrungsergänzungsmitteln und Strategien der Selbstfürsorge.

Das Wichtigste auf einen Blick

Sprache
Deutsch
Bucheinband
Kartonierter Einband
Autor
Cynthia Thurlow
Thema
Familie, Erziehung + Partnerschaft
Anzahl Seiten
384

Allgemeine Informationen

Artikelnummer
32586853
Verlag
Narayana
Kategorie
Ratgeber
Release-Datum
17.2.2023
Verkaufsrang in Kategorie Ratgeber
4831 von 182995

Buch Eigenschaften

Thema
Familie, Erziehung + Partnerschaft
Sprache
Deutsch
Autor
Cynthia Thurlow
Anzahl Seiten
384
Auflage
1
Bucheinband
Kartonierter Einband

Freiwilliger Klimabeitrag

CO₂-Emission
Klimabeitrag

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  • Narayana
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