HypnoBirthing

Für eine sicherere, einfachere und angenehmere Geburt

Eine neue Ausgabe des ursprünglichen Buches über HypnoBirthing. Niemand kann wirklich verstehen, wie es ist, zu gebären, bis man es selbst erlebt, aber HypnoBirthing gibt Ihnen die Werkzeuge und das Wissen, um mit Vertrauen in die Wehen zu gehen. Pionierarbeit geleistet von Marie Mongan, geht es beim HypnoBirthing darum, den gebärenden Körper zu verstehen – was passiert, warum und wann – und zu lernen, wie man die Wehen mit Bewegung, Atem und kraftvollen Visualisierungstechniken vorantreibt, um Schmerzen zu bewältigen. Basierend auf jahrzehntelanger Praxis im HypnoBirthing Institute, bietet dieser umfassende Leitfaden:

• Führt Sie Schritt für Schritt durch die Wehen
• Bereitet Sie körperlich und mental mit Übungen und Geburtspositionen vor
• Lehrt Hypnose- und Visualisierungstechniken zur Schmerzbewältigung und zur Überwindung von Angst
• Erklärt die medizinische Fachsprache, damit Sie verstehen und im Bedarfsfall mit medizinischer Unterstützung zusammenarbeiten können

Egal, ob Sie eine natürliche, unterstützte oder Kaiserschnittgeburt haben, HypnoBirthing hilft jeder Frau, die Kontrolle über ihre Wehen für eine positive Geburt zu übernehmen.

Marie Mongan war klinische Hypnotherapeutin und erhielt 1995 den Präsidentenpreis der National Guild of Hypnotists. Sie gründete 1989 das HypnoBirthing Institute in den USA, das mittlerweile weltweit tätig ist. Sie war Mutter von vier Kindern, die alle mit den Techniken geboren wurden, auf denen das HypnoBirthing basiert. Marie Mongan verstarb im Juni 2019.