How to Survive Your Parents

Möchtest du deine Beziehung zu deinen problematischen Eltern verbessern? Dieser ehrliche und unterstützende Leitfaden, geschrieben von einem erfahrenen Jugendtherapeuten, wird dir dabei helfen. Dieses Buch ist für dich – nicht für deine Eltern. Schritt für Schritt, mit relativ einfachen, aber wirkungsvollen Ansätzen, wirst du angeleitet, wie du die wichtige und äusserst herausfordernde Beziehung zwischen dir und deinen Eltern verbessern kannst. Das bedeutet nicht, dass ihr beste Freunde werdet, aber du wirst die Fähigkeiten erlernen, um zu verändern, wie ihr euch gegenseitig wahrnehmt und wie ihr miteinander umgeht. Letztendlich wirst du die Kontrolle über dein eigenes Leben gewinnen.

Enthalten sind aufschlussreiche Beschreibungen verschiedener problematischer Erziehungsstile, Techniken – sowohl verbal als auch nonverbal – zur Verbesserung der Verbindung zwischen dir und deinen Eltern, Ratschläge zum Setzen klarer Grenzen und Beispielgespräche, die als Skript verwendet werden können. Betrachte es als Therapie in Buchform: auf deiner Seite, ermutigend und klar, und voller bewährter Ratschläge, die du nicht von deinen Freunden und schon gar nicht von deinen Eltern bekommst.