Heilung durch Schreiben

Deutsch, James W. Pennebaker, 2019
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Produktinformationen

Gedanken und Gefühle schriftlich niederzulegen hilft erwiesenermassen dabei, emotional belastende Erfahrungen zu verarbeiten und die psychische sowie die physische Gesundheit zu fördern. Alle Übungen, die in dem Buch ausgeführt werden können, stärken das Selbstwertgefühl und die Fähigkeit zu akzeptieren, dass das Leben gut ist - auch wenn es gerade nicht den Anschein machen sollte.

Das Wichtigste auf einen Blick

Sprache
Deutsch
Autor
James W. Pennebaker
Anzahl Seiten
184
Bucheinband
Kartonierter Einband
Thema
Freizeit & Reisen
Jahr
2019
Artikelnummer
14432009

Allgemeine Informationen

Verlag
Hogrefe
Kategorie
Ratgeber
Release-Datum
21.1.2019
Verkaufsrang in Kategorie Ratgeber
2759 von 189169

Buch Eigenschaften

Thema
Freizeit & Reisen
Sprache
Deutsch
Autor
James W. Pennebaker
Jahr
2019
Anzahl Seiten
184
Auflage
2
Bucheinband
Kartonierter Einband

Freiwilliger Klimabeitrag

CO₂-Emission
Klimabeitrag

Produktdimensionen

Höhe
240 mm
Breite
170 mm
Gewicht
394 g

Verpackungsdimensionen

Länge
23 cm
Breite
16.60 cm
Höhe
7.70 cm
Gewicht
394 g

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