Unfu*k Yourself

New York Times Bestseller. Über zwei Millionen verkaufte Exemplare!

In die Reihen von „The Life-Changing Magic of Not Giving a F*ck“, „The Subtle Art of Not Giving a F*ck“, „You Are a Badass“ und „F*ck Feelings“ reiht sich dieser erfrischende, unverblümte Selbstermächtigungsratgeber ein, der einen ehrlichen, pragmatischen und tough-love Ansatz bietet, um dir zu helfen, über selbstauferlegte Einschränkungen hinauszukommen.

Bist du es leid, dich durcheinander zu fühlen? Wenn ja, hat Gary John Bishop die Antwort. In diesem klaren Handbuch gibt er dir die Werkzeuge und Ratschläge, die du benötigst, um das Gewicht, das dich niederdrückt, abzubauen und die wirklich unbeschädigte Version von dir selbst zu werden. „Erwache zu dem Wunder, das du bist“, fordert er dich auf. Hier ist, was du vergessen hast: Du bist ein Wunder des Seins. Es sind nicht andere Menschen, die dir im Weg stehen, es sind nicht einmal deine Umstände, die deine Fähigkeit, zu gedeihen, blockieren, es bist du selbst und das negative Selbstgespräch, das du dir immer wieder sagst.

In „Unfuck Yourself“ führt Bishop dich durch eine Reihe von sieben Aussagen:

Ich bin bereit.
Ich bin darauf programmiert zu gewinnen.
Ich schaffe das.
Ich umarme die Unsicherheit.
Ich bin nicht meine Gedanken, ich bin das, was ich tue.
Ich bin unermüdlich.
Ich erwarte nichts und akzeptiere alles.

Führe das Leben, das du führen solltest – Unfuck Yourself.