Sober Curious

Wäre das Leben ohne Alkohol besser?

Es ist die nagende Frage, die immer mehr von uns schwerer ignorieren können, egal ob wir ein Problem mit Alkohol haben oder nicht. Schliesslich machen wir Yoga, trinken grünen Saft, meditieren und kümmern uns um uns selbst. Und doch, am Ende eines langen Arbeitstags, zu Beginn eines Wochenendes oder in einer unangenehmen sozialen Situation, trinken wir. Ein Glas Wein wird zu zweien, und das wird zu einer Flasche. Angesichts dessen, wie wir uns sonst um uns selbst kümmern, ist es schwer zu ignorieren, wie Alkohol uns wirklich fühlen lässt... schrecklich.

Wie anders wäre unser Leben, wenn wir auf Autopilot-Trinken verzichten würden? Wenn wir ganz aufhören würden zu trinken? Es stellt sich heraus, dass es wirklich anders wäre. Wirklich besser. "Sober Curious" ist ein mutiger Leitfaden, um sich für ein Leben ohne Kater zu entscheiden, von Ruby Warrington, einer der führenden Stimmen der neuen Nüchternheitsbewegung.

Basierend auf Forschung, Experteninterviews und persönlichen Erzählungen ist "Sober Curious" eine radikale Entlarvung der Mythen, die so viele von uns zum Trinken bewegen. Inspirierend, zeitgemäss und ohne Schuldzuweisungen ist "Sober Curious" sowohl ein Gesprächsanstoss als auch ein Handbuch – eine unverzichtbare Lektüre, die die Leser befähigt, ihre Beziehung zum Alkohol zu transformieren, damit wir unser erfüllendstes Leben führen können.