I'm OK--You're OK

Die Transaktionsanalyse beschreibt drei beobachtbare Ich-Zustände (Eltern, Erwachsene und Kind) als Grundlage für den Inhalt und die Qualität zwischenmenschlicher Kommunikation. "Glückliche Kindheit" hin oder her, sagt Harris, leben die meisten von uns die nicht in Ordnung befindlichen Gefühle eines wehrlosen Kindes aus, das von in Ordnung befindlichen anderen (Eltern) abhängig ist, um Zuwendung und Fürsorge zu erhalten. In einer frühen Phase unseres Lebens übernehmen wir eine Haltung über uns selbst und andere, die bestimmt, wie wir über alles, was wir tun, fühlen. Für einen grossen Teil der Bevölkerung ist diese Haltung "Ich bin nicht in Ordnung – du bist in Ordnung." Diese negative Lebenshaltung, die sowohl von erfolgreichen als auch von erfolglosen Menschen geteilt wird, beeinträchtigt unsere rationalen Erwachsenenfähigkeiten und macht uns anfällig für unangemessene emotionale Reaktionen unseres Kindes und unkritisch erlerntes Verhalten, das in unserem Elternteil programmiert ist. Durch die Erforschung der Struktur unserer Persönlichkeiten und das Verständnis alter Dynamiken können wir auf gesündere Interaktionen hinarbeiten.