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HarperCollins

Die 20. Jubiläumsausgabe des definitiven Klassikers zur Überwindung von Zwangsstörungen, mit neuem Material des Autors. Schätzungsweise 5 Millionen Amerikaner leiden an einer Zwangsstörung (OCD) und führen ein eingeschränktes Leben, in dem sie gezwungen sind, über etwas zu obsessieren oder eine ähnliche Aufgabe immer wieder zu wiederholen. Traditionell wurde OCD mit Prozac oder ähnlichen Medikamenten behandelt. Das Problem mit der Medikation, abgesehen von den Kosten, ist, dass 30 Prozent der behandelten Personen nicht darauf ansprechen, und wenn die Pillen abgesetzt werden, kehren die Symptome unweigerlich zurück.

In "Brain Lock" präsentiert Jeffrey M. Schwartz, M.D., eine einfache vierstufige Methode zur Überwindung von OCD, die so effektiv ist, dass sie mittlerweile in akademischen Behandlungszentren weltweit eingesetzt wird. Durch bildgebende Verfahren nachgewiesen, dass sie tatsächlich die Chemie des Gehirns verändert, basiert diese Methode nicht auf Psychopharmaka. Stattdessen nutzen die Patienten kognitive Selbsttherapie und Verhaltensmodifikation, um neue Reaktionsmuster auf ihre Obsessionen zu entwickeln. Im Wesentlichen nutzen sie den Verstand, um das Gehirn zu reparieren.

Anhand der realen Geschichten tatsächlicher Patienten erklärt "Brain Lock" diese revolutionäre Methode und bietet den Lesern die Inspiration und Werkzeuge, um sich aus ihren psychischen Gefängnissen zu befreien und die Kontrolle über ihr Leben zurückzugewinnen.

Produktbild Brain Lock, Twentieth Anniversary Edition (Englisch, Jeffrey M. Schwartz)

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