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Orion Publishing Group

Die Freude in jedem Tag finden und das Streben nach Perfektion loslassen. Fearne Cotton schöpft aus ihren eigenen Erfahrungen in diesem einfachen, freundlichen und Bestseller-Ratgeber zur Suche nach Glück, der durch Fearne's charmante handgezeichnete Illustrationen ergänzt wird.

„Dieses Buch ist eine Möglichkeit, das, was in deinem Kopf vor sich geht, loszulassen und dem Guten entgegenzusteuern. Den einfachen Dingen. Den Dingen, die das Glück auf einer tiefen und nährenden Ebene wirklich ankurbeln werden. Ob du gelegentlich in diese Seiten eintauchst, wenn du es brauchst, oder es täglich als positive Übung nutzt, ich hoffe, es bringt dir viel Erleichterung, Freude und Ruhe. Amen zum Stift.“ - Fearne Cotton

Für viele von uns kann das Leben sich anfühlen, als würde es zu schnell vorbeiziehen, während der Druck von allen Seiten auf uns lastet – sei es von der Schule oder der Arbeit, von der Familie oder den sozialen Medien. Infolgedessen fühlen wir uns oft gestresst, verloren und zu oft niedergeschlagen. Es ist ein Thema, das Fearne am Herzen liegt. Indem sie auf ihre eigenen Erfahrungen zurückgreift und Expertenrat einbezieht, bietet „HAPPY“ praktische Wege, um jeden Tag Freude zu finden. Glück ist kein Berg, den man erklimmen muss; es ist einfach ein Fuss vor den anderen auf dem Lebensweg, und hier findest du kleine Schritte, die helfen, die Unterschiede zu machen, die zählen. Mit Arbeitsbuch-Elementen, die dir helfen, den Tag gut zu beginnen und zu beenden.

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