Funktionelles Krafttraining für Helden

Deutsch, Patrik Baboumian, 2015
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Produktinformationen

Das ultimative Muskelaufbauprogramm von Deutschlands stärkstem Pflanzenfresser - der natürlichste und effektivste Weg zu mehr Kraft und Muskelmasse. 50 Doppelseiten Übungen mit zahlreichen Bildern - Outdoor- und Bodyweight-Übungen, Strongman-Übungen und Standard-Grundübungen im Studio. QR-Code mit Online-Videos - altersspezifische Besonderheiten. Zu jung für Krafttraining? Die Ernährung entscheidet über Erfolg und Misserfolg - mit Ernährungstipps und Rezepten für Power-Smoothies und Shakes.

Das Wichtigste auf einen Blick

Sprache
Deutsch
Autor
Patrik Baboumian
Anzahl Seiten
223
Bucheinband
Fester Einband
Thema
Familie, Erziehung + Partnerschaft
Jahr
2015
Artikelnummer
6618302

Allgemeine Informationen

Verlag
Narayana
Kategorie
Ratgeber
Release-Datum
15.9.2015

Buch Eigenschaften

Thema
Familie, Erziehung + Partnerschaft
Sprache
Deutsch
Autor
Patrik Baboumian
Jahr
2015
Anzahl Seiten
223
Bucheinband
Fester Einband

Freiwilliger Klimabeitrag

CO₂-Emission
Klimabeitrag

Produktdimensionen

Höhe
304 mm
Breite
217 mm
Gewicht
1008 g

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Garantiefalldauer

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