Fit und schlank mit dem Mini-Trampolin

Hüpfen auf dem Mini-Trampolin ist Fatburner, Entspannungshelfer, Kreativitätsförderer und Glücksbringer in einem. Man kann darauf nicht nur hüpfen, sondern auch wippen, walken, laufen, tanzen und Yoga machen. Ausserdem ist das praktische Trainingsgerät immer und überall einsetzbar, sogar im Büro. Marion Grillparzer schwört deshalb auf dieses Supertalent und stellt die besten Blitzprogramme für Einsteiger und Fortgeschrittene vor, vom Couch-Potato-Programm bis zur 3-Minuten-Meditation gegen Stress. Auch ein Fitness-Verwöhnprogramm für zwei und ein Kinderprogramm sind mit dabei.