Exercise Physiology

Das Fachbuch "Exercise Physiology" bietet eine umfassende Analyse der physiologischen Grundlagen von Bewegung und deren Auswirkungen auf die menschliche Gesundheit und Leistung. Es behandelt zentrale Themen wie Ernährung, Energieproduktion und die physiologischen Reaktionen des Körpers auf körperliche Aktivität. Die Autoren Frank I. Katch, Victor L. Katch und William McArdle kombinieren wissenschaftliche Erkenntnisse mit praktischen Anwendungen, um ein tiefes Verständnis für die Mechanismen zu vermitteln, die hinter sportlicher Leistung und Fitness stehen. Dieses Buch richtet sich an Studierende, Fachkräfte im Gesundheitswesen und Sportwissenschaftler, die sich mit den komplexen Zusammenhängen zwischen Bewegung, Ernährung und menschlicher Physiologie auseinandersetzen möchten. Die klare Struktur und die detaillierten Erklärungen machen es zu einem wertvollen Nachschlagewerk für alle, die sich mit den Aspekten der Sport- und Bewegungswissenschaften beschäftigen.