Everyday Sisu

Everyday Sisu ist ein Ratgeber, der sich mit der finnischen Lebensweise und der Philosophie des Sisu beschäftigt, einem Konzept, das innere Stärke und Durchhaltevermögen fördert. Verfasst von der Journalistin Katja Pantzar, bietet das Buch Einblicke in die Praktiken, die Finnland zu einem der glücklichsten Länder der Welt machen, trotz der Herausforderungen, die das Leben mit sich bringt. Die Autorin untersucht, wie Menschen in schwierigen Zeiten Resilienz entwickeln und ihre mentale sowie physische Gesundheit stärken können. Durch die Verbindung mit der Natur, den Aufbau von Gemeinschaften und die Nutzung vorhandener Ressourcen zeigt das Buch Wege auf, um ein erfülltes und widerstandsfähiges Leben zu führen. Everyday Sisu ermutigt die Leser, die Prinzipien des Sisu in ihren Alltag zu integrieren und so ein glücklicheres und stabileres Leben zu führen.