Essen ändert alles

Deutsch, Holger Stromberg, 2019
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Produktinformationen

Das Essen der Zukunft beginnt jetzt! Wie geht Ernährung, ohne den Planeten weiter zu zerstören? Ganz einfach: ohne Lebensmittelverschwendung und pflanzenbasiert. Einfach draufloskochen und -essen war gestern. Doch was darf man eigentlich noch essen, um gesund zu bleiben und gleichzeitig die schwindenden Ressourcen der Erde für uns und unsere Nachkommen zu bewahren? Holger Stromberg zeigt, wie es geht, und hat dazu ein nachhaltiges Ernährungskonzept parat: So wenig Foodwaste wie möglich, beste Zutaten und alles schnell auf dem Teller – Genussfaktor mit Sternequalität. Meal Prep und Sous-vide machen es möglich.

Das Basisbuch für Einsteiger und Geniesser enthält:
• Ernährungsplan für die ganze Woche
• 35 feinste Rezepte
• Tipps und Tricks zu Meal Prep
• Einkaufsplan für entspannteres, günstiges Einkaufen
• Spannendes Hintergrundwissen rund um Essen und Ernährung

Für alle, die sich zeiteffizient, gesund und vollwertig ernähren wollen.

Das Wichtigste auf einen Blick

Sprache
Deutsch
Autor
Holger Stromberg
Anzahl Seiten
192
Bucheinband
Kartonierter Einband
Thema
Familie, Erziehung + Partnerschaft
Jahr
2019
Artikelnummer
14441513

Allgemeine Informationen

Verlag
Südwest
Kategorie
Ratgeber
Herstellernr.
K5 079230900
Release-Datum
27.12.2019

Buch Eigenschaften

Thema
Familie, Erziehung + Partnerschaft
Sprache
Deutsch
Autor
Holger Stromberg
Bestseller
Ja
Jahr
2019
Anzahl Seiten
192
Auflage
6
Bucheinband
Kartonierter Einband

Freiwilliger Klimabeitrag

CO₂-Emission
Klimabeitrag

Produktdimensionen

Höhe
240 mm
Breite
172 mm
Gewicht
571 g

Verpackungsdimensionen

Länge
24 cm
Breite
17.20 cm
Höhe
1.10 cm
Gewicht
536 g

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Garantiefallquote

So oft weist ein Produkt dieser Marke in der Kategorie «Ratgeber» innerhalb der ersten 24 Monate einen Defekt auf.

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