Ernährung bei Bluthochdruck

Deutsch, Patrick Weninger, 2014
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Produktinformationen

Kochideen für einen gesunden Blutdruck

Was tun bei erhöhtem Blutdruck? Wie kann ich langfristig mein Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen reduzieren? Was sollte ich beim Essen bedenken? Dieses Buch zeigt, wie Sie mit der richtigen Ernährung Ihren hohen Blutdruck in den Griff bekommen - und das, ohne auf schmackhaftes Essen zu verzichten.

Mit Hintergrundinfos für die Auswahl salzarmer Nahrungsmittel, Würzhinweisen und vielen köstlichen Rezepten von der Bärlauchsuppe über Putencurry und Lachs-Spinat-Auflauf bis zu Himbeerkuchen und Mousse au Chocolat.

Ihr Plus:

  • 80 leckere Kochideen
  • Tipps und Tricks zur Senkung der Salzzufuhr
  • Nährwertangaben erleichtern die Orientierung
  • Spannende medizinische Hintergrundinfos.

Das Wichtigste auf einen Blick

Sprache
Deutsch
Autor
Patrick Weninger
Anzahl Seiten
136
Bucheinband
Kartonierter Einband
Thema
Leichtathletik, Gesundheit + Fitness
Jahr
2014
Artikelnummer
7133692

Allgemeine Informationen

Verlag
Maudrich
Kategorie
Ratgeber
Release-Datum
22.9.2014

Buch Eigenschaften

Thema
Leichtathletik, Gesundheit + Fitness
Sprache
Deutsch
Autor
Patrick Weninger
Jahr
2014
Anzahl Seiten
136
Auflage
1
Bucheinband
Kartonierter Einband

Freiwilliger Klimabeitrag

CO₂-Emission
Klimabeitrag

Produktdimensionen

Höhe
208 mm
Breite
146 mm
Gewicht
264 g

Verpackungsdimensionen

Länge
21.50 cm
Breite
15.10 cm
Höhe
0.90 cm
Gewicht
260 g

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