Erfolgreich gegen Zwangsstörungen

Deutsch, Marit Hauschildt, Steffen Moritz, 2016
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Produktinformationen

Dieses Selbsthilfemanual für Menschen mit Zwangsstörungen zeigt Betroffenen anhand zahlreicher unterhaltsamer Beispiele sowie bewährten und neuen Behandlungsstrategien, wie man zwangstypischen Denkfallen (z.B. übermässige Verantwortungsübernahme, Perfektionismus) entgehen kann. Eine umfangreiche Materialsammlung leitet Betroffene dazu an, wiederkehrende Denkfallen erst zu erkennen und dann zu entschärfen. Alle Materialien sind für die Selbsthilfe erstellt worden, eignen sich jedoch auch als wertvolle Ergänzung für den Einsatz durch Therapeuten. Belege für die Effektivität des Ansatzes wurden bereits in zwei wissenschaftlichen Studien erbracht. Die dritte Auflage wurde um viele neue Übungen erweitert.

Das Wichtigste auf einen Blick

Sprache
Deutsch
Bucheinband
Kartonierter Einband
Autor
Marit Hauschildt, Steffen Moritz
Thema
Sozialwissenschaften
Unterthema
Allgemeine Psychologie
Jahr
2016
Anzahl Seiten
179

Allgemeine Informationen

Artikelnummer
6886107
Verlag
Springer
Kategorie
Fachbücher
Release-Datum
18.4.2016

Buch Eigenschaften

Thema
Sozialwissenschaften
Unterthema
Allgemeine Psychologie
Sprache
Deutsch
Autor
Marit Hauschildt, Steffen Moritz
Jahr
2016
Anzahl Seiten
179
Auflage
3
Bucheinband
Kartonierter Einband

Herkunft

Ursprungsland
Deutschland

Freiwilliger Klimabeitrag

CO₂-Emission
Klimabeitrag

Produktdimensionen

Höhe
260 mm
Breite
190 mm
Gewicht
454 g

Verpackungsdimensionen

Länge
26 cm
Breite
19.50 cm
Höhe
1 cm
Gewicht
447 g

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