Ein Bauch voll Glück

Deutsch, Annelina Waller, 2023
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Produktinformationen

Leckere vegane Rezepte und wunderbare Glücksübungen für jeden Moment des Tages

Hier dreht sich alles um leckere, gesunde, pflanzliche Gerichte. Egal, ob beim Frühstück, Dinner oder beim Feiern - die erfolgreiche Podcasterin und Bloggerin Annelina Waller präsentiert für jeden Anlass das passende Rezept. Sie zeigt, wie sich das Glücksgefühl einer gelungenen Mahlzeit über den ganzen Tag ausdehnen und genussvolle Zufriedenheit in den Alltag integrieren lässt.

Mit Achtsamkeitsübungen, die dein Serotonin-Level steigern, mit Insights zum Thema Schlaf und wie er sich auf unseren ganzen Tag auswirkt und mit einem Yoga-Flow, der speziell die Verdauung unterstützt.

Annelinas undogmatische Herangehensweise und ihr lockerer Schreibstil machen Lust, alles direkt auszuprobieren. Schnell wird klar: Glück kann man essen!.

Das Wichtigste auf einen Blick

Sprache
Deutsch
Autor
Annelina Waller
Anzahl Seiten
184
Bucheinband
Fester Einband
Thema
Freizeit & Reisen
Jahr
2023
Artikelnummer
38734982

Allgemeine Informationen

Verlag
Ventil
Kategorie
Ratgeber
Release-Datum
9.1.2023

Buch Eigenschaften

Thema
Freizeit & Reisen
Sprache
Deutsch
Autor
Annelina Waller
Jahr
2023
Anzahl Seiten
184
Auflage
1
Bucheinband
Fester Einband

Freiwilliger Klimabeitrag

CO₂-Emission
Klimabeitrag

Produktdimensionen

Höhe
17 mm
Breite
227 mm
Gewicht
748 g

Verpackungsdimensionen

Länge
24.90 cm
Breite
22.70 cm
Höhe
2.10 cm
Gewicht
744 g

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