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Deutsch, Anna Miller, 2023
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Produktinformationen

Endlich digitale Balance finden. Was uns Menschen eigentlich glücklich macht, ist in den letzten Jahren zu kurz gekommen: Fokus, Energie, Kreativität, Nähe und echte Verbundenheit. Zeit, uns das alles zurückzuholen! Dieses Buch ist für alle, die zu einer digitalen Achtsamkeit finden möchten, die mehr Raum lässt für das, was wirklich zählt. Anna Miller hilft mit konkreten Tipps und Übungen, sich des eigenen Umgangs mit Smartphone und Bildschirmzeit bewusst zu werden und gleichzeitig eine neue Vision für ein gutes Leben zu entwickeln. Dafür verbindet sie wissenschaftliche Erkenntnisse aus der Positiven Psychologie, Neuropsychologie, Motivations- und Beziehungsforschung.

„Dieses Buch ist wie eine gute Freundin: Es rüttelt auf, macht Mut und liefert Lösungen für ein selbstbestimmteres Leben.“ Franziska Schutzbach.

Das Wichtigste auf einen Blick

Sprache
Deutsch
Thema
Sozialwissenschaften
Autor
Anna Miller
Anzahl Seiten
224
Bucheinband
Kartonierter Einband
Jahr
2023
Artikelnummer
32624374

Allgemeine Informationen

Verlag
Econ
Kategorie
Sachbücher
Release-Datum
23.2.2023
Verkaufsrang in Kategorie Sachbücher
1149 von 149245

Buch Eigenschaften

Thema
Sozialwissenschaften
Sprache
Deutsch
Autor
Anna Miller
Jahr
2023
Anzahl Seiten
224
Auflage
2
Bucheinband
Kartonierter Einband

Freiwilliger Klimabeitrag

CO₂-Emission
Klimabeitrag

Produktdimensionen

Höhe
180 mm
Breite
120 mm
Gewicht
304 g

Verpackungsdimensionen

Länge
19.10 cm
Breite
12.10 cm
Höhe
3.10 cm
Gewicht
300 g

30 Tage Rückgaberecht wenn ungeöffnet
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Garantiefallquote

So oft weist ein Produkt dieser Marke in der Kategorie «Sachbücher» innerhalb der ersten 24 Monate einen Defekt auf.

Quelle: Digitec Galaxus
  • 1.Various Publishers
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  • 1.Weber
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  • 25.Econ
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  • 25.Hanser
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  • 25.Penguin Random House
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Garantiefalldauer

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Quelle: Digitec Galaxus
  • Econ
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  • 14.Econ
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  • 14.Finanzbuch
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  • 14.Goldmann
    0.4 %
Quelle: Digitec Galaxus