Buddha Bowls

Entdecken Sie die neue, einfache Möglichkeit, ausgewogene vegetarische und vegane Mahlzeiten mit Buddha Bowls zu geniessen.

Folgen Sie einfach der sehr einfachen Formel: Getreide + Grün + Protein (+ Zen!) für Mahlzeiten, die schmackhaft, nahrhaft und leicht zuzubereiten sind.

Alle Rezepte sind vegetarisch oder vegan, und vegane Alternativen werden durchgehend angeboten. Einfache Mahlzeiten werden mit kostengünstigen Zutaten zubereitet, die Sie leicht in Ihrem örtlichen Supermarkt finden können. Diese Rezepte sind so konzipiert, dass sie für eine Person ausgelegt sind, ideal für einfaches Solo-Kochen an Wochentagen, können aber leicht verdoppelt werden, um eine grössere Gruppe zu versorgen.

Verlockende Gerichte begleiten Sie durch den Tag, von Chia-Pudding und Huevos Rancheros zum Frühstück bis hin zu Süsskartoffel-Falafel und geröstetem Blumenkohl mit Chipotle zum Abendessen. Proteinreiche Erholungsbowls helfen Ihnen, nach einem Workout (oder nach ein paar zu vielen im Pub) Ihre Kraft zurückzugewinnen, und es gibt auch gesunde Gerichte, inspiriert von Ihren Lieblings-Lieferservice-Geschmäckern, sowie Dinner-Party-Bowls, die Sie mit Freunden teilen können.

Erfahren Sie, wie Sie eine perfekt ausgewogene Bowl zusammenstellen und mit einer Vielzahl frischer Zutaten, Dressings, Toppings und Saucen anpassen können.

Pflanzenbasierte Ernährung war noch nie so einfach.