Durch Selbstliebe ins Selbstbewusstsein (Achtsamkeitsübung, Affirmation, Meditation | Selbstlie

Das Produkt "Durch Selbstliebe ins Selbstbewusstsein" ist ein Ratgeber, der sich auf die Themen Achtsamkeit, Meditation und Selbstliebe konzentriert. Verfasst von der erfahrenen Spiritual Coach und Meditationslehrerin Seraphine Monien, bietet dieser Ratgeber eine wertvolle Unterstützung für alle, die ihr Selbstbewusstsein stärken und eine tiefere Verbindung zu sich selbst aufbauen möchten. Die enthaltenen Übungen und Geschichten sind darauf ausgelegt, Unsicherheiten und Minderwertigkeitsgefühle zu überwinden und den eigenen Selbstwert zu erkennen und zu schätzen. Die geführte Meditation und die Achtsamkeitsübung laden dazu ein, sich auf eine innere Reise zu begeben, die sowohl heilsam als auch ermutigend ist. Die Kombination aus Meditation und positiven Affirmationen fördert eine liebevolle Selbstwahrnehmung und hilft, alte Wunden zu heilen. Diese praxisorientierten Ansätze sind ideal für alle, die auf der Suche nach persönlichem Wachstum und innerer Stärke sind.