Die bewährte Heilkunde der Hildegard von Bingen

Die Naturheilkunde der Hildegard von Bingen - Rezepte, Heilpflanzen und Ernährung. Homöopathie und Naturheilmittel sind keine Erfindungen der Neuzeit, im Gegenteil: Die Heilerin und Klosterfrau Hildegard von Bingen wusste schon im 12. Jahrhundert um die vorbeugende und heilende Wirkung von Ingwer, Ringelblume, Bockshornklee und Co. Viele ihrer Rezepte haben noch heute Gültigkeit in der Alternativmedizin und unterstützen nach wie vor bei der Vorbeugung und Heilung zahlreicher Beschwerden. Welchen Beschwerden können Sie mithilfe der Naturapotheke vorbeugen? Wie baut man Hildegard von Bingens Kräuter selbst an und wie wirken die einzelnen Pflanzen? Wie gelingen gesunde Ernährung und eine massvolle Lebensweise? In diesem umfangreichen Ratgeber finden Sie Hildegards bewährte Rezepte und Gesundheitstipps in zeitgemässer Umsetzung. Von Neurodermitis bis Heilfasten: Beschwerden und Naturheilmittel.