Mit Skills zu einem sinnerfüllten Leben. Wie kann ich Zustände hoher innerer Anspannung beenden, ohne mich zu verletzen? Was tun gegen Dissoziation? Wie kann ich meine Angst vor starken Emotionen überwinden und meine Beziehungen verbessern? Und wie finde ich einen mitfühlenden Zugang zu mir selbst und anderen? Die meisten Menschen mit Störungen der Emotionsregulation benötigen dringend Antworten auf diese und ähnliche Fragen. Das bewährte DBT-Skillstraining bietet kompetente und gut umsetzbare Hilfe zur Selbsthilfe. Das Trainingsprogramm richtet sich in erster Linie direkt an die Betroffenen. Es kann begleitend im Rahmen einer therapeutisch geleiteten Skillsgruppe, im Selbststudium oder bei der gemeinsamen Arbeit in Selbsthilfegruppen eingesetzt werden. Es ist aber auch unverzichtbar für Therapeutinnen und Therapeuten und kann sowohl im Rahmen von Einzel- als auch Gruppentherapien wirkungsvoll angewendet werden.
Sprache | Deutsch |
Autor | Martin Bohus |
Anzahl Seiten | 464 |
Bucheinband | Kartonierter Einband |
Thema | Leben + Persönlichkeit |
Jahr | 2024 |
Artikelnummer | 49192143 |
Verlag | Schattauer |
Kategorie | Ratgeber |
Release-Datum | 7.9.2024 |
Verkaufsrang in Kategorie Ratgeber | 61 von 222716 |
Thema | Leben + Persönlichkeit |
Sprache | Deutsch |
Autor | Martin Bohus |
Jahr | 2024 |
Anzahl Seiten | 464 |
Auflage | 1 |
Bucheinband | Kartonierter Einband |
CO₂-Emission | |
Klimabeitrag |
Höhe | 300 mm |
Breite | 28 mm |
Gewicht | 1326 g |
Länge | 29.80 cm |
Breite | 21.30 cm |
Höhe | 3.30 cm |
Gewicht | 1.30 kg |
So oft weist ein Produkt dieser Marke in der Kategorie «Ratgeber» innerhalb der ersten 24 Monate einen Defekt auf.
Quelle: Digitec GalaxusSo lange dauert eine Abwicklung ab Ankunft bei der Servicestelle bis Wiedererhalt in Arbeitstagen im Durchschnitt.
Quelle: Digitec GalaxusSo oft wird ein Produkt dieser Marke in der Kategorie «Ratgeber» retourniert.
Quelle: Digitec Galaxus