Complete Krav Maga

Lernen Sie die ultimative Form der Selbstverteidigung mit dem meistverkauften Leitfaden zu Krav Maga in einer aktualisierten und erweiterten Ausgabe von Darren Levine. Alle Verteidigungsbewegungen in Complete Krav Maga – vom Anfänger-Gelb-Gurt bis zum fortgeschrittenen Schwarz-Gurt – werden ausführlich beschrieben und mit Schritt-für-Schritt-Fotos illustriert:

• Anfänger: Schläge, Tritte, Knietechniken und Verteidigungsbewegungen
• Fortgeschrittene: Gegenangriffe gegen Messer, Waffen und Stöcke
• Experten: Fortgeschrittene Schläge und Bodenkampftechniken

Basierend auf dem Prinzip, dass es am besten ist, so schnell wie möglich von der Verteidigung zum Angriff überzugehen, lehrt Complete Krav Maga schnelle Fluchtmanöver kombiniert mit kraftvollen Gegenangriffen. Egal, ob Sie gross oder klein, männlich oder weiblich, jung oder alt sind, Sie können Krav Maga nutzen, um sich selbst zu schützen, indem Sie die Schwächen eines Angreifers ausnutzen.

„Darren Levine hat meine uneingeschränkte Unterstützung und Dankbarkeit für seine Beiträge zu Krav Maga.“ – Imi Lichtenfeld, Gründer von Krav Maga.