Heute liebe ich mich selbst!

Deutsch, Bodo K. Unkelbach, 2019
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Produktinformationen

Selbstliebe ist das Fundament, auf dem wir uns in allen Lebensbereichen bewegen. Egal, welche Ziele wir uns stecken, wenn wir uns nicht selbst lieben, werden wir sie nur halbherzig verfolgen können. Selbstliebe durchdringt das ganze Leben. Dabei geht es bei Bodo Unkelbach nicht um Egoismus, der ein verzerrtes Abbild von Selbstliebe darstellt. Vielmehr schreibt der versierte Mediziner über das Wesen der Selbstliebe und deren Bedeutung für ein glückliches Leben. Werte wie respektvoller Umgang und gegenseitige Achtsamkeit gehören dabei ebenso zu den unabdingbaren Werten wie Bedürfnisse erkennen und Resilienz aufbauen. Die Entscheidung für Selbstbestimmung und Eigenverantwortlichkeit sind Basis für den von Unkelbach aufgezeigten Kreislauf der Selbstliebe: Selbstachtsamkeit, Selbstwahrnehmung, Selbstrespekt, Selbstannahme, Selbstwert, Selbstvertrauen und Selbstsicherheit.

Das Wichtigste auf einen Blick

Sprache
Deutsch
Bucheinband
Kartonierter Einband
Autor
Bodo K. Unkelbach
Thema
Freizeit & Reisen
Anzahl Seiten
210

Allgemeine Informationen

Artikelnummer
6620920
Verlag
Claudius
Kategorie
Ratgeber
Release-Datum
7.7.2016

Buch Eigenschaften

Thema
Freizeit & Reisen
Sprache
Deutsch
Autor
Bodo K. Unkelbach
Anzahl Seiten
210
Auflage
3
Bucheinband
Kartonierter Einband

Herkunft

Ursprungsland
Deutschland

Freiwilliger Klimabeitrag

CO₂-Emission
Klimabeitrag

Produktdimensionen

Höhe
215 mm
Breite
140 mm
Gewicht
311 g

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