Chi - Gong II

Die acht Chi-Gong Übungen beruhen auf einer sehr alten Kunst, die noch vor fünfundzwanzig Jahren streng geheim gehalten wurde. Woher kommt unsere Energie? Natürlich von der Luft, die wir atmen, und durch Speisen, die wir essen. Die Praxis des Chi-Gong steigert jedoch unsere Energie ganz wesentlich und ermöglicht uns, mehr aus unserem Leben zu machen. Diese speziellen Übungen fördern die Gesundheit insbesondere und werden in China zur Gesundung von 100 Krankheiten gelernt und angewendet. Um den Körper und den Geist fit und gesund bis ins hohe Alter zu erhalten, empfehle ich, nach altchinesischer Erfahrung und Tradition der Shaolinmönche, täglich einige Minuten in die Übungen zu investieren. Und Sie werden diese Übungen nicht mehr missen wollen!.