Blütezeiten. Impulse für Entspannung und Lebensfreude

Ein Buch für alle, die sich mehr Entspannung und Lebensfreude wünschen. Darin präsentiert der Stress- und Zeitmanagementtrainer Burkhard Heidenberger alltagstaugliche Tipps für persönliche Blütezeiten, Zeiten voller Leichtigkeit und tiefer Zufriedenheit. Die Leser können sich auf eine Inspirationsquelle mit eingängigen Texten und ausgewählten Bildern freuen. Eine Schatzkiste voller Impulse, Gedanken und berührender Geschichten, die nachhaltig wirken. Schlüsselwörter: Herzlichkeit und Freundlichkeit, Entspannung und Gelassenheit, Glücksmomente und Dankbarkeit, Trost und Hoffnung, Selbstakzeptanz und Selbstfürsorge, Werte und Selbstwert, Achtsamkeit und Aufmerksamkeit, Ruhe und Stille, Mut und Durchhaltevermögen, Sinnfindung und Erfüllung, Lebensfreude und Genuss.