Kompass für die Seele

Deutsch, Bas Kast, 2023
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Produktinformationen

Das neue Buch von Bestsellerautor Bas Kast: Was die Seele stark macht - von Naturerfahrung bis Psychedelika. Es präsentiert 10 wissenschaftlich fundierte und selbst erprobte Strategien, mit denen jede*r sein seelisches Wohlbefinden steigern kann.

Krisen, Stress, Zukunftsängste: Um unser psychisches Wohlbefinden ist es derzeit nicht allzu gut bestellt. In seinem neuen Buch geht Bestsellerautor Bas Kast der Frage nach, was wir selbst dafür tun können, um (wieder) in die innere Balance zu finden. Auf Basis neuester wissenschaftlicher Erkenntnisse und vieler Selbstversuche stellt er 10 alltagstaugliche und leicht anzuwendende Strategien vor, die gegen Alltagsstress, chronische Erschöpfung und depressive Verstimmungen helfen. Ein Kompass für alle, die nach mehr Energie, Ausgeglichenheit und Freude im Leben suchen.

Ausstattung: durchgehend zweifarbig, mit Abbildungen.

Das Wichtigste auf einen Blick

Sprache
Deutsch
Thema
Philosophie & Religion
Unterthema
Geistes- und Sozialwissenschaften, Wirtschaft
Autor
Bas Kast
Anzahl Seiten
272
Bucheinband
Fester Einband
Jahr
2023
Artikelnummer
32585965

Allgemeine Informationen

Verlag
Bertelsmann C.
Kategorie
Sachbücher
Herstellernr.
K5 096223095
Release-Datum
1.3.2023
Verkaufsrang in Kategorie Sachbücher
301 von 148279

Buch Eigenschaften

Thema
Philosophie & Religion
Unterthema
Geistes- und Sozialwissenschaften, Wirtschaft
Sprache
Deutsch
Autor
Bas Kast
Jahr
2023
Anzahl Seiten
272
Auflage
1
Bucheinband
Fester Einband

Freiwilliger Klimabeitrag

CO₂-Emission
Klimabeitrag

Produktdimensionen

Höhe
210 mm
Breite
140 mm
Gewicht
410 g

Verpackungsdimensionen

Länge
20.70 cm
Breite
14.40 cm
Höhe
8.20 cm
Gewicht
424 g

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