Becoming a Supple Leopard 2nd Edition

Dr. Kelly Starrett, Coach, Physiotherapeut und Autor des New York Times-Bestsellers "Ready to Run", hat revolutioniert, wie Trainer, Athleten und Alltagsmenschen Leistung in Bezug auf Bewegung, Mechanik und das Erkennen menschlichen und sportlichen Potenzials angehen. Er und seine Frau, Juliet Starrett, gründeten San Francisco CrossFit und MobilityWOD.com, wo sie ihren innovativen Ansatz zu Bewegung, Mechanik und Mobilität mit Millionen von Athleten und Trainern weltweit teilen. Kelly reist um die Welt, um seinen beliebten Kurs für Bewegung und Mobilität zu unterrichten, und arbeitet mit Elite-Militärkräften, Athleten aus der NFL, NBA, NHL und MLB sowie national und international rangierten Kraft- und Power-Athleten zusammen. Er berät Olympiateams und Universitäten.