T'ai Chi

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Produktinformationen

Dieses Buch behandelt alle Aspekte des Tai Chi, von seinen Anfängen und seinem philosophischen Hintergrund bis hin zu seinen praktischen Anwendungen. Es enthält Ratschläge zur Vorbereitung, zum Aufwärmen, wann und wie man praktiziert, zur Nutzung von Meditation und kreativer Visualisierung sowie dazu, wie man Tai Chi in seinen Lebensstil integrieren kann.

Das Wichtigste auf einen Blick

Sprache
Englisch
Anzahl Seiten
128

Allgemeine Informationen

Artikelnummer
8955907
Verlag
Anness Publishing
Kategorie
Ratgeber
Release-Datum
13.6.2018

Buch Eigenschaften

Sprache
Englisch
Anzahl Seiten
128

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