Allen Carr's Easy Way to Quit Emotional Drinking

"Allen Carr's Easy Way to Quit Emotional Drinking" ist ein aufschlussreiches Sachbuch, das sich mit den emotionalen Aspekten des Trinkverhaltens auseinandersetzt. Verfasst von John Dicey, bietet das Buch eine fundierte Analyse der Gründe, die Menschen dazu bewegen, Alkohol als Bewältigungsmechanismus zu nutzen. Es zielt darauf ab, Leserinnen und Leser zu ermutigen, ein Leben ohne Alkohol zu führen und die damit verbundenen Vorteile zu geniessen. Die Inhalte sind in einer klaren und verständlichen Sprache verfasst, die es ermöglicht, die Konzepte leicht zu erfassen und anzuwenden. Das Buch ist nicht nur für diejenigen gedacht, die mit emotionalem Trinken kämpfen, sondern auch für alle, die ein besseres Verständnis für die psychologischen Hintergründe des Trinkverhaltens entwickeln möchten. Mit einem Fokus auf Selbsthilfe und persönliches Wachstum bietet es praktische Ansätze zur Überwindung von Abhängigkeiten und zur Förderung eines gesünderen Lebensstils.