Ab jetzt Biohacking!

Deutsch, Andreas Breitfeld, Stefan Wagner, 2024
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Produktinformationen

Biohacking - der Weg zum besten Ich

Biohacking bedeutet, die eigene Lebensweise zu optimieren, für ein glückliches, gesundes und langes Leben. Deutschlands führender Biohacker Andreas Breitfeld und der Autor Stefan Wagner teilen ihre wirkungsvollsten Tipps und Tricks.

Vor wenigen Jahren stand Andreas Breitfeld vor den Ruinen seines Lebens: Er steckte tief in einer existenziellen und gesundheitlichen Krise. Mithilfe von Biohacking drehte er innerhalb weniger Monate sein Leben um 180 Grad. In diesem Buch verrät er, was wir aus seinem spektakulären Turnaround lernen können, um leistungsfähiger und ausgeglichener zu sein. Begleitet wird er dabei von Stefan Wagners selbstironischen Biohacking-Kolumnen aus dem Magazin „Carpe Diem“.

Das Wichtigste auf einen Blick

Sprache
Deutsch
Autor
Andreas Breitfeld, Stefan Wagner
Anzahl Seiten
208
Bucheinband
Fester Einband
Thema
Leichtathletik, Gesundheit + Fitness, Persönliche Entwicklung
Jahr
2024
Artikelnummer
31284665

Allgemeine Informationen

Verlag
Ecowin
Kategorie
Ratgeber
Release-Datum
16.1.2024

Buch Eigenschaften

Thema
Leichtathletik, Gesundheit + Fitness, Persönliche Entwicklung
Sprache
Deutsch
Autor
Andreas Breitfeld, Stefan Wagner
Jahr
2024
Anzahl Seiten
208
Auflage
3.20
Bucheinband
Fester Einband

Freiwilliger Klimabeitrag

CO₂-Emission
Klimabeitrag

Produktdimensionen

Höhe
210 mm
Breite
145 mm
Gewicht
497 g

Verpackungsdimensionen

Länge
21.80 cm
Breite
15.20 cm
Höhe
3.10 cm
Gewicht
484 g

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Garantiefallquote

So oft weist ein Produkt dieser Marke in der Kategorie «Ratgeber» innerhalb der ersten 24 Monate einen Defekt auf.

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