5 Minutos de gratitud / The 5-Minute Gratitude Journal: Give Thanks, Practice Po sitivity, Find Joy
Spanisch, Sophia Godkin, 2024Kostenloser Versand ab 50.–
Das "5 Minutos de gratitud" Journal ist ein praktischer Ratgeber, der darauf abzielt, Dankbarkeit und Wohlbefinden in das tägliche Leben zu integrieren. Mit nur fünf Minuten pro Tag bietet dieses Journal eine einfache und angenehme Möglichkeit, eine Gewohnheit der Dankbarkeit zu entwickeln. Es enthält geführte Reflexionen, inspirierende Zitate und positive Affirmationen, die dazu anregen, sowohl kleine als auch grosse Dinge im Leben zu schätzen. Die Praxis der Dankbarkeit wird nicht nur als eine Möglichkeit zur Steigerung des persönlichen Glücks dargestellt, sondern auch als ein Werkzeug zur Förderung einer optimistischen Lebenshaltung. Dieses Journal ist ideal für alle, die trotz eines vollen Terminkalenders einen Moment der Achtsamkeit und Wertschätzung in ihren Alltag einbauen möchten.
Sprache | Spanisch |
Autor | Sophia Godkin |
Anzahl Seiten | 144 |
Bucheinband | Taschenbuch |
Thema | Leben + Persönlichkeit |
Jahr | 2024 |
Artikelnummer | 49773276 |
Verlag | PRH Grupo Editorial |
Kategorie | Ratgeber |
Release-Datum | 26.9.2024 |
Thema | Leben + Persönlichkeit |
Sprache | Spanisch |
Autor | Sophia Godkin |
Jahr | 2024 |
Anzahl Seiten | 144 |
Bucheinband | Taschenbuch |
CO₂-Emission | |
Klimabeitrag |
Höhe | 10 mm |
Breite | 150 mm |
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