40+ Krankheiten heilen durch die Ernährung - Lebensmittel, die Medikamente ersetzen: Natürliche

Ananas, Avocado, Okra und viele weitere Lebensmittel, die über 40 Beschwerden entgegenwirken und sie sogar heilen können. Welche Lebensmittel helfen gegen Alzheimer? Was kann man essen, um Augenbeschwerden entgegenzuwirken? Was gibt es gegen Bluthochdruck? In diesem Buch stellt der Autor Tabou B. B. Braun nicht nur Nahrungsmittel vor, die den Körper heilen können, sondern auch solche, die ihm guttun, beim Abnehmen helfen und die fit und glücklich machen. Aus eigenen Erfahrungen, Kenntnissen aus Afrika und wissenschaftlich fundierten Studien aus aller Welt ist ein ganzheitliches Gesundheitsbuch entstanden, das als informativer Ernährungsratgeber ausführliche Informationen über afrikanische und regionale Lebensmittel enthält, die deine Gesundheit fördern und Krankheiten aktiv bekämpfen. Ausserdem beinhaltet es allgemeines Basiswissen rund um gesunde Ernährung sowie basische, vitamin- und mineralienreiche und bittere Ernährungsweisen. Zudem gibt es in diesem Buch zahlreiche Lebensmitteltabellen und Listen, die vielen Volkskrankheiten auf ganz natürliche Weise entgegenwirken, ihnen vorbeugen und sie sogar beseitigen können. Man wird sich sowohl körperlich als auch mental aktiver, fitter und gesünder fühlen – und das ganz ohne künstliche Medikamente! Dieser praktische Ratgeber kann in vielen Lebenslagen helfen und zu einer gesünderen und bewussten Ernährung beitragen.