Kunze:Sich(er) fühlen

Der Adventskalender "Sich(er) fühlen - Dein Adventskalender für Entspannung und innere Ruhe" von Kathleen Kunze bietet eine innovative Herangehensweise an die besinnliche Zeit des Jahres. Mit 24 sorgfältig gestalteten Impulsen zielt dieser Kalender darauf ab, das Nervensystem zu regulieren und somatische Werkzeuge für die Weihnachtszeit bereitzustellen. Er fördert nicht nur die Entspannung, sondern auch die persönliche Entwicklung und Lebensführung. Die ansprechende Gestaltung und die durchdachten Inhalte machen ihn zu einem wertvollen Begleiter in der oft hektischen Vorweihnachtszeit. Der Kalender ist in deutscher Sprache verfasst und bietet eine Vielzahl von Anregungen, die dazu beitragen, innere Ruhe zu finden und das Wohlbefinden zu steigern. Er ist ideal für alle, die in der Weihnachtszeit einen Moment der Achtsamkeit und Selbstfürsorge suchen.

• 24 Impulse zur Regulierung des Nervensystems
• Somatische Werkzeuge für die Weihnachtszeit
• Fördert Entspannung und innere Ruhe.