Bestseller Fachbücher von Penguin Random House
Auf dieser Seite findest du eine Rangliste der besten Fachbücher von Penguin Random House. Um dir einen schnellen Überblick zu verschaffen, haben wir die wichtigsten Informationen bereits für dich zusammengestellt. Diese Seite bleibt immer aktuell und wird automatisch aktualisiert.
1. Penguin Random House The Body Keeps the Score
Was bringt Menschen dazu, immer wieder das zu erleben, was sie am meisten vergessen möchten, und welche Behandlungen könnten helfen, ihnen ein Leben mit Sinn und Freude zurückzugeben? Hier bietet Dr. Bessel van der Kolk ein neues Paradigma zur effektiven Behandlung von traumatischem Stress. Weder Gesprächstherapien noch medikamentöse Therapien haben sich als vollständig zufriedenstellend erwiesen. Mit Geschichten aus seiner eigenen Arbeit und der von Spezialisten aus der ganzen Welt wirft "Der Körper erinnert sich" neues Licht auf die Wege weg von Trauma, die in der Regulierung und Synchronisation von Körper und Geist liegen, unter Verwendung von Sport, Drama, Yoga, Achtsamkeit, Meditation und anderen Wegen zur Balance.
2. Penguin Random House Meditations
Dieses Buch bietet spirituelle Reflexionen und Übungen, die vom Autor entwickelt wurden, der darum kämpfte, sich selbst zu verstehen und das Universum zu begreifen. Es behandelt Themen wie die Frage der Tugend, menschliche Rationalität, die Natur der Götter und die eigenen Emotionen des Aurelius.
3. Penguin Random House Der Ernährungskompass
Die Paperbackausgabe des Millionenbestsellers - erweitert um ein neues Kapitel und Beispielrezepte.
Bas Kast, Autor und Wissenschaftsjournalist, war erst 40 Jahre alt, als er mit Schmerzen in der Brust zusammenbrach. Danach fasste er den Entschluss, seine Ernährung radikal umzustellen. Aus Tausenden von Studien hat er die wissenschaftlich gesicherten Erkenntnisse über eine wirklich gesunde Kost herausgefiltert und die wichtigsten Aspekte leicht verständlich zusammengestellt. Damit hat er einen ungeheuren Erfolg gelandet: Mehr als eine Million Mal hat sich der Ernährungskompass seit Erscheinen 2018 verkauft. In seinem Bestseller räumt Kast mit dem Diätenchaos auf, entlarvt Ernährungsmythen und beschreibt die Grundlagen einer Kost, die uns vor Altersleiden schützt und unser Leben verlängert. Dies ist ein einmaliges Fazit aller wissenschaftlichen Studien zum Thema Ernährung, jetzt mit einem neuen Kapitel darüber, welche Lebensmittel stimmungsaufhellend wirken können, sowie Beispielrezepten. Mit zahlreichen Abbildungen und durchgehend zweifarbig gestaltet.
4. Penguin Random House Sapiens
"Sapiens: A Brief History of Humankind" von Yuval Noah Harari ist ein fesselndes Fachbuch, das die Geschichte der Menschheit von den Anfängen bis zur modernen Zeit untersucht. Harari, ein angesehener Historiker, bietet eine umfassende Analyse der Entwicklung des Homo sapiens und beleuchtet die entscheidenden Faktoren, die zu unserem Aufstieg zur dominierenden Spezies auf der Erde geführt haben. Das Buch behandelt Themen wie die Entstehung von Machtstrukturen, den Einfluss von Geld und Wissenschaft sowie die Herausforderungen, vor denen die Menschheit in der Zukunft steht. Mit einem klaren und provokanten Schreibstil regt Harari die Leser dazu an, über die eigene Existenz und die Zukunft der Menschheit nachzudenken. Es ist ein unverzichtbares Werk für alle, die sich für Geschichte, Anthropologie und die menschliche Natur interessieren.
5. Penguin Random House Why We Sleep
Die Top Ten der Sunday Times Bestseller. Bücher des Jahres 2017 von TLS, Observer, Sunday Times, FT, Guardian, Daily Mail und Evening Standard.
„Vital ... ein Rettungsanker.“ - Guardian
„Ein führender Schlafwissenschaftler argumentiert, dass Schlaf für unsere Gesundheit wichtiger ist als Ernährung oder Bewegung.“ - The Times
„Es hatte eine starke Wirkung auf mich.“ - Observer
„Ich fordere euch alle auf, dieses Buch zu lesen.“ - Times Higher Education
Schlaf ist einer der wichtigsten Aspekte unseres Lebens, unserer Gesundheit und unserer Langlebigkeit, wird jedoch in der Gesellschaft des 21. Jahrhunderts zunehmend vernachlässigt, mit verheerenden Folgen. Jede grosse Krankheit in der entwickelten Welt - Alzheimer, Krebs, Fettleibigkeit, Diabetes - hat sehr starke ursächliche Verbindungen zu unzureichendem Schlaf. Bis vor kurzem hatte die Wissenschaft keine Antwort auf die Frage, warum wir schlafen, welchen Nutzen es hat oder warum dessen Fehlen so schädlich für unsere Gesundheit ist. Im Vergleich zu den anderen grundlegenden Trieben im Leben - Essen, Trinken und anderen.
6. Penguin Random House The 48 Laws of Power
Zieht auf die Philosophien von Machiavelli, Sun Tzu, Von Clausewitz und anderen zurück und kombiniert sie mit dem Erbe mächtiger Persönlichkeiten der Geschichte, um wesentliche Ideen über die Wege der Macht zu bieten.
7. Penguin Random House The Anxious Generation
Der Nr. 1 Bestseller der Sunday Times
„Jonathan Haidt ist ein moderner Prophet, der sich als Psychologe tarnt. Er weist uns den Weg zu einer helleren, stärkeren Zukunft für uns alle.“ - Susan Cain
„Fesselnd, lesbar und unglaublich erschreckend. Bemerkenswert überzeugend.“ - Telegraph
„Dringend und unerlässlich.“ - Guardian
„Eines der erschreckendsten Bücher, die ich gelesen habe. Einige der Statistiken, die Haidt zitiert, sind wirklich schockierend.“ - Evening Standard
Nach mehr als einem Jahrzehnt der Stabilität oder Verbesserung hat sich die psychische Gesundheit von Jugendlichen in vielen Ländern der Welt zu Beginn der 2010er Jahre plötzlich verschlechtert. Warum sind die Raten von Depressionen, Angstzuständen, Selbstverletzungen und Suiziden so stark gestiegen, in vielen Fällen mehr als verdoppelt? In diesem Buch argumentiert der Sozialpsychologe Jonathan Haidt, dass der Rückgang des freien Spiels in der Kindheit und der Anstieg der Smartphone-Nutzung unter Jugendlichen die beiden Ursachen für das erhöhte psychische Leiden bei Teenagern sind.
Haidt untersucht die neuesten psychologischen und biologischen Forschungen, um zu zeigen, wie zwischen 2010 und 2015 Kindheit und Jugend neu verdrahtet wurden. Während Teenager ihre Klapphandys gegen Smartphones eintauschten, die mit Social-Media-Apps vollgepackt sind, stieg die Online-Zeit sprunghaft an, während die Zeit, die sie mit Freunden und Familie von Angesicht zu Angesicht verbrachten, dramatisch abnahm – und damit auch die psychische Gesundheit. Dieser tiefgreifende Wandel fand vor dem Hintergrund einer abnehmenden kindlichen Freiheit statt, da Eltern jeden Aspekt des Lebens ihrer Kinder offline übermässig überwachten und ihnen die Erfahrungen vorenthalten, die sie am meisten benötigen, um starke und selbstbestimmte Erwachsene zu werden.
Die ängstliche Generation zeigt die grundlegenden Weisen, in denen dieser Wandel vom freien Spiel zu Smartphones die Entwicklung stört, von Schlafmangel bis hin zu Sucht, mit separaten eingehenden Analysen der Auswirkungen auf Mädchen und Jungen. Fundiert in uralter Weisheit und voller modernster Wissenschaft ist dieses aufschlussreiche Buch ein Rettungsanker und ein kraftvoller Aufruf zum Handeln, der praktische Ratschläge für Eltern, Schulen, Regierungen und die Teenager selbst bietet.
8. Penguin Random House The Challenger Sale
Teilt das Geheimnis für Verkaufserfolg: Bauen Sie nicht nur Beziehungen zu Kunden auf. Dieser Titel argumentiert, dass klassisches Beziehungsmanagement der falsche Ansatz ist.
9. Penguin Random House 1929
Das Buch "1929" von Andrew Ross Sorkin bietet eine tiefgehende Analyse der wirtschaftlichen und rechtlichen Aspekte, die zur Finanzkrise von 1929 führten. Sorkin, ein renommierter Journalist und Autor, ist bekannt für seine prägnante Berichterstattung über Finanzthemen und seine Fähigkeit, komplexe wirtschaftliche Zusammenhänge verständlich darzustellen. In diesem Fachbuch wird die Entwicklung der Volkswirtschaft und die rechtlichen Rahmenbedingungen, die zu einem der bedeutendsten wirtschaftlichen Umbrüche des 20. Jahrhunderts führten, eingehend untersucht. Sorkins Expertise und sein journalistischer Hintergrund ermöglichen es ihm, historische Ereignisse mit aktuellen wirtschaftlichen Fragestellungen zu verknüpfen, was das Buch sowohl für Fachleute als auch für interessierte Laien zu einer wertvollen Lektüre macht. Die Kombination aus fundierter Analyse und ansprechendem Schreibstil macht "1929" zu einem unverzichtbaren Werk für alle, die sich mit Wirtschaft und Recht auseinandersetzen möchten.
10. Penguin Random House Technofeudalism
Was für ein erstaunliches Werk das ist. Bahnbrechend, zum Nachdenken anregend und äusserst zugänglich. Jeder sollte es lesen. Der dunkle, beängstigende, aufregende Song unserer Zeit. 100 von 100.
Der Kapitalismus ist tot. Willkommen im Technofeudalismus. In seinem kühnsten und weitreichendsten Buch zeigt der visionäre Ökonom und Bestsellerautor Yanis Varoufakis, wie die Eigentümer grosser Technologieunternehmen zu den feudalen Herren der Welt wurden und den Kapitalismus durch ein grundlegend neues System ersetzt haben, das unsere Gedanken versklavt, die Demokratie herausfordert und die Regeln globaler Macht neu schreibt.
Doch wie Varoufakis ebenfalls offenbart, enthält der Technofeudalismus neue Möglichkeiten, ihn zu vereiteln und zu stürzen, und bringt die Revolution, die wir benötigen, um aus unserem digitalen Gefängnis zu entkommen, klarer denn je in den Fokus.
Ein epochaler, einmal-in-einem-Millennium-Wandel. Das ist nicht nur neue Technologie. Das ist die Welt, die mit einem völlig neuen Wirtschaftssystem und damit politischer Macht ringt.
Eine dringende Forderung, die Mittel der Berechnung zu ergreifen. Ein Buch des Jahres laut Financial Times.
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