You Are Not Your Brain
Englisch, Jeffrey Schwartz MD, Rebecca Gladding MD, 2012Zwischen Di, 13.5. und Do, 15.5. geliefert
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Produktinformationen
Skizziert eine vierstufige Methode, um destruktive Gedanken zu durchbrechen und negative Gewohnheiten zu überwinden, und teilt Erkenntnisse darüber, wie überaktive Gehirnkreise im Kern von zwanghaften Verhaltensweisen und sozialen Ängsten stehen.
Sprache | Englisch |
Autor | Jeffrey Schwartz MD, Rebecca Gladding MD |
Anzahl Seiten | 384 |
Bucheinband | Taschenbuch |
Thema | Persönliche Entwicklung |
Jahr | 2012 |
Artikelnummer | 7660162 |
Verlag | Penguin Random House |
Kategorie | Ratgeber |
Herstellernr. | 9781583334836 |
Release-Datum | 5.6.2012 |
Thema | Persönliche Entwicklung |
Sprache | Englisch |
Autor | Jeffrey Schwartz MD, Rebecca Gladding MD |
Jahr | 2012 |
Anzahl Seiten | 384 |
Bucheinband | Taschenbuch |
CO₂-Emission | |
Klimabeitrag |
Höhe | 228.60 mm |
Breite | 152.40 mm |
Gewicht | 409 g |
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Quelle: Digitec Galaxus