Yoga für gesunde Füsse

Mit Yoga zum Fuss-Glück. Unsere Füsse tragen uns tagein und tagaus. Erst, wenn sie schmerzen, nehmen wir wahr, was sie leisten, und fühlen uns unwohl und eingeschränkt. Doch schmerzende Füsse müssen nicht sein. Patricia Römpke hat das Cardyo medimoves-Konzept entwickelt, das Ihnen hilft, Ihre Beschwerden in den Griff zu bekommen. Die fliessenden Bewegungen und Dehnungen dieses Übungsprogramms tun Ihren Füssen einfach gut. Sie zeigt Ihnen, wie Sie: - Faszien stärken und Schmerzen lindern - individuelle Beschwerden effizient und eigenverantwortlich behandeln - die passenden Asanas für gesunde Füsse. So sind Sie immer gut zu Fuss!.