So bin ich unverwundbar

Verärgert? Genervt? Gekränkt? Damit ist jetzt Schluss. Das neue Buch der Bestsellerautorin Barbara Berckhan zeigt, wie wir in einem rauen Alltag widerstandsfähiger und stark sein können. Es enthält einfache und zugleich sehr wirkungsvolle Gesprächstechniken, mit denen wir souverän über den Dingen stehen. Mit den sechs vorgestellten Strategien gelingt es uns mühelos, uns gegen schwierige Mitmenschen zu wehren: Wir werden souverän mit "Türmchenzerstörern" fertig, können eine "Schlangengrube" entgiften oder unser Hoheitsgebiet gegen unerwünschte Einmischung verteidigen. Und alle, die sich leicht in die Probleme und Gefühle anderer Menschen verwickeln, finden praktische Tipps, um sich besser abzugrenzen. Ein optimistisches Buch, das schon beim Lesen Energie gibt und Mut macht.