Resilienz - Fähigkeit der inneren Stärke

Es ist eine hohe Lebenskunst, positive Wege zu finden, belastende Stresssituationen oder Krisen im Berufs- oder Privatleben sinnvoll und kreativ zu meistern, insbesondere wenn menschliche Konflikte dahinterstecken. Dieses Buch zeigt, wie man einen neuen Zugang zu seinen inneren Ressourcen und Potentialen findet, um mehr innere Stabilität und Sicherheit zu erlangen. Auch ein ganz neuer Forschungszweig, die "Kraft der Vergebung", wird vorgestellt und erweist sich als tiefgreifend heilsamer Prozess auf dem Weg zum inneren Frieden. In diesem Buch erhalten Sie beeindruckende Beispiele und hilfreiche Anregungen, um die "Kunst der Gelassenheit" zu erlernen.